日々思うこと

マルチタスク出来てる自分すごいな！とお思いのそこのあなた、人生薄味になってませんか？脳は一度に複数のことができません。AしながらBするでなく、目の前の経験に一つずつ全力で向き合うと、そこから得られる満足度が高まります。

つい頭の中をやることリストでいっぱいにしちゃってませんか？脳が緩んだ時こそ、その余白にひらめきやナイスアイデアが降ってくるもんです。余白は大事！

Dr.ディマティーニが体系化したディマティーニ・メソッド（DM）やバリュー・ファクター（VF）の学びと実践の日常を綴ります♪　年始にたてた目標を1年後に振り返ると、8割が達成できていないそうです。その目標、ワクワクしますか？本当に自分がやりたいこと、目指すものに根差した目標を立てましょう。